Mentorías de comunicación para equipos, líderes y CEOs
Porque liderar no es simplemente hablar… es comunicar mejor ¿Te atreves a a probar mi metodología «Incomunicación»?
Liderar también es aprender a escucharse
¿Y si esa conversación fuera hoy? ¿Y si pudieras transformar tu forma de comunicarte con tu equipo y empezar a liderar desde un lugar más auténtico?
No tienes por qué saber hacerlo todo solo. A veces lo que necesitas no es más esfuerzo, sino una mirada externa que te ayude a ordenar ideas, pulir tu mensaje y romper con esa «incomunicación personal» que te frena.
Trabajo contigo de forma personalizada para:
- Estructurar tus ideas y convertirlas en mensajes claros y con impacto.
- Diseñar dinámicas de comunicación para liderar desde la conexión, no desde la imposición.
- Identificar cómo te hablas a ti mismo… y cómo eso afecta a cómo lideras.
- Entrenar tu presencia y gestionar el miedo escénico con estrategias prácticas.
- Ensayar y pulir con feedback real, de tú a tú, para que llegues con seguridad.


Si no sabes comunicarlo es como si no supieras de la materia.
Mentorías creadas para ti

Primero hablamos. Una breve entrevista para saber qué necesitas exactamente, sin rodeos ni plantillas mágicas.
Después trazamos juntas el camino: te cuento qué preparar antes de empezar para que llegues con claridad, sin estrés y con todo bajo control. La idea es que la primera sesión ya fluya.
¿Tienes una ponencia a la vista? ¿Una intervención importante? Te acompaño para que no vayas solo/a y llegues con seguridad, energía y un mensaje que impacte.
Tú pones el contenido. Yo te ayudo a que lo comuniques como solo tú puedes hacerlo.
¡Vamos a por ese aplauso que ya es tuyo!
Deja de callarte lo que sabes decir
No te falta voz, te falta confiar en ella. Entrénala conmigo y haz que se escuche.
¿Cómo sé si esta mentoría es para mí?
Si alguna vez has sentido que tienes mucho que decir… pero no sabes cómo.
Si te cuesta poner en palabras lo que piensas o lo que sientes al liderar, hablar en público o comunicar con tu equipo…
Entonces sí, esta mentoría puede ser ese punto de inflexión que estabas buscando.
Aquí no vienes a que te dé un discurso perfecto. Vienes a trabajar conmigo para encontrar tu forma de comunicar, sin filtros, sin copiar a nadie, pero con herramientas de verdad.

Objetivos claros
- Superar bloqueos y dificultades a la hora de comunicarte.
- Preparar una ponencia o presentación con seguridad y estructura.
- Aprender a expresarte con claridad, autenticidad y sin perder tu esencia.
- Romper con esa sensación de “no sé cómo decirlo” y empezar a comunicar con intención.
- Sentirte cómodo/a al hablar en público… y también contigo mismo cuando lo haces.

Una metodología propia
- Mentoría práctica y vivencial (aquí se entrena, no se teoriza).
- Ejercicios adaptados a tu caso real, no plantillas genéricas.
- Grabación de la sesión para que puedas revisarla cuando quieras.
- Feedback claro, directo y útil para avanzar de verdad.
- Si haces varias sesiones, llevamos un seguimiento personalizado.

Adaptado a ti
- Entrevista inicial para conocerte y detectar qué te está frenando.
- Diagnóstico personalizado con foco en tus necesidades reales.
- Sesión de 75 minutos contigo, 100 % adaptada a tu objetivo.
- Flexibilidad horaria: tú eliges cuándo. Online o presencial, según lo que mejor te venga.
- Trabajamos con herramientas como Fuerzas Impulsoras para entender qué te mueve y cómo comunicar desde ahí.
¿Probamos juntos a romper con la «IN-comunicación» y empezar a comunicar con propósito?
Las formaciones pueden ser bonificables a través de Fundae ¡Aprovecha!

Opiniones sobre nuestras formaciones
Rocio Caballero Martínez6 Enero 2025 Encantadísima con sus formaciones, siempre pendiente de tí, e intentando llegar el fondo de lo que te limita, para que puedas superar lo que no te permite avanzar. Un lujazo de mujer y de profesional. MªTrinidad Villa Saez23 Diciembre 2024 Sonia aúna técnica, emoción y análisis profundo e individual, sin dejar de lado un dinamismo que la hace única. Es un verdadero placer aprender con ella y de ella. Cada clase es una muestra magistral de mucho más de lo que se puede mencionar en una reseña, y aporta un grandísimo aprendizaje y enriquecimiento, tanto a nivel personal como profesional, desde el primer minuto. No puedo más que recomendarla allá donde vaya, ¡sin dudarlo ni por un segundo! re turbio hackear cuenta de discord23 Diciembre 2024 Sonia es muy buena profesora aprenderás a controlar los nervios en un atril y en un escenario también es muy técnica en tema de la voz siempre encuentra fallo y eso mola bastante para seguir mejorando si queréis a quitaros el miedo a ser más sociable a no tener miedo de hablar con la gente,controlar tus nervios y miedos en el escenario y si quieres aprender a ser actores de la voz Es muy buena así que os la recomiendo 100%😄😄😄❤️ Jose yepes candel23 Diciembre 2024 Excelente profesora, te descubre tus vicios vocales aunque tú no quieras y además te amplía la percepción de como dices lo que hablas Gonzalo Milla17 Diciembre 2024 Sonia, es una gran profesional que nos ha hecho mejorar, profesional y personalmente, en nuestra comunicación. Formación muy recomendable. Siempre agradecidos por su implicación. Javier Caler16 Diciembre 2024 La profesionalidad es algo que poco puedo añadir yo su carrera lo dice todo lo que si puedo corroborar es la gran frase :DETRAS DE UN GRAN PROFESIONAL ,HAY UNA MEJOR PERSONA pues aquí tenemos un vivo ejemplo de ello. Mil gracias Sonia por hacer que tu formación fuese tan fácil y productiva Dorian Donado15 Diciembre 2024 El curso de comunicación efectiva con Sonia fue una experiencia excepcional. Como instructora, tiene una habilidad única para explicar conceptos complejos de manera clara y práctica. Su metodología es dinámica, interactiva y se adapta a las necesidades de los estudiantes, lo que hace que el aprendizaje sea realmente efectivo. Por mi parte, sigo aplicando en mi vida todo lo aprendido. Muchas gracias por ayudarme a mejorar mi comunicación con mi entorno social. Alvaro Rubio Ibañez10 Diciembre 2024 Gracias por ayudarnos a crecer. Gaulos SLU10 Diciembre 2024 He tenido la suerte de trabajar con Sonia, quien además de presentar una calidad humana excepcional, cuenta con amplios conocimientos y una experiencia destacada en el mundo de la comunicación. Todo lo que he aprendido con ella ha sido muy valioso ya que combina a la perfección aspectos emocionales con técnicos. Gracias a su guía, he logrado ganar conciencia a la hora de comunicarme, ser más metódico, menos impulsivo y más orientado en mis interacciones. Esta experiencia me ha ayudado a comunicarme de manera mucho más eficaz y efectiva, tanto con clientes como con las personas de mi entorno. Espero seguir desarrollando estas habilidades en el futuro y continuar aprendiendo de una profesional tan inspiradora como Sonia. Andres Sempere8 Diciembre 2024 Una gran profesional que nos ha ayudado a descubrir el porque había personas que no nos comprendían. Totalmente recomendable
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